تبليغاتX
دهشک دات کام
به زودی در این پست خواهید خواند

دهشک قاین قطب حمل و نقل جاده ای کشور

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه شانزدهم شهریور 1390 ساعت 9:57 | لینک ثابت |
چرا خرخر میکنیم؟    آیا راهی برای مقابله با خرخر وجود دارد ؟


بسياري از ما يا تجربه بدخواب شدن به علت خرخر كردن ديگران را داريم يا خودمان با خرخر كردن خواب را بر ديگران حرام كرده ايم! اما چرا خرخر مي كنيم و آيا خرخر كردن مي تواند خطراتي به دنبال داشته باشد؟


خرخر كردن معمولاً مشكلي جدي به حساب نمي آيد و بسياري از افراد ممكن است گهگاه در خواب به خرخر بيفتند.
مردها 50 درصد بيشتر از زنها احتمال دارد خرخر كنند.اما گاهي خرخر كردن علامت يك بيماري خطرناك است. وخيم ترين اين بيماري ها قطع تنفس انسدادي هنگام خواب است؛ در اين بيماري فردي كه خرخر مي كند ممكن است از چند ثانيه تا دو دقيقه دچار قطع تنفس شود. اين امر به كاهش اكسيژن در خون

منجر مي شود و فرد مبتلا دو روز بعد از سردرد و خستگي رنج خواهد برد.
يك عارضه نادر اما خطرناك اين حالت هم مرگ ناگهاني است. قطع تنفس هنگام خواب همچنين مي تواند عواقب ديگري هم به دنبال داشته باشد كه از جمله آنها افزايش فشار خون، چاقي، بيماري هاي قلبي و سكته مغزي است. همچنين شواهدي وجود دارد كه خرخر را به ديابت ارتباط مي دهد.
علت خرخر چيست؟
خرخر كردن به علت ارتعاش كام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامي كه ريه ها در مقابل مجاري هوايي مسدود شده وهوا را به درون مي كشند بوجود مي آيد.
چنين وضعيتي معمولاً هنگامي رخ مي دهد كه عضلاتي كه راههاي هوايي را باز نگه مي دارند هنگام خواب بيش از حد شل شوند يا هنگامي كه بافت هاي اضافي در اين قسمت وجود داشته باشد. هر وضعيت يا ماده اي كه باعث شل شدن عضلات اين ناحيه يا منجر به ساخته شدن بافت چربي در آن شود مي تواند به

خرخر منجر شود، از جمله: نوشيدن مشروبات الكلي، مصرف داروهايي مانند داروهاي خواب آور، داروهاي ضدسرماخوردگي يا آنتي هيستامين ها، خوابيدن بر روي متكاي بيش از حد نرم يا بزرگ، به پشت خوابيدن و داشتن اضافه وزن.
انسداد مجاري هوايي و در نتيجه خرخر كردن همچنين ممكن است ناشي از بد شكلي ساختمان بيني از جمله، كام نرم يا زبان كوچك يا بيش از حد دراز يا انحراف تيغه مياني بيني باشد.
در كودكان بزرگي لوزه ها اغلب باعث خرخر كردن مي شود. هر بيماريي كه باعث انسداد مجاري هوايي ريه ها شود از جمله آسم مي تواند به علت انسداد به خرخر بينجامد؛ سيگار كشيدن نيز با تحريك مجاري هوايي مي تواند خرخر كردن را بدتر كند.
خرخر چگونه تظاهر مي كند؟
خرخر به صورت سر و صدايي خشن و كلفت و نامنظم با درجات متفاوتي از شدت، فركانس و طنين هنگام خواب شنيده مي شود.
همانطور كه گفته شد در اغلب موارد خرخر پديده اي گاهگاهي و بي خطر است اما در موارد زير بايد به پزشك مراجعه كرد:
هنگامي كه با يك فرد خرخر كننده زندگي مي كنيد و متوجه مي شويد كه خرخر كردن او بسيار بلند است و در فواصل آن دوره هايي از قطع كامل تنفس بوجود مي آيد.چنين شخصي ممكن است دچار قطع تنفس انسدادي هنگام خواب باشد كه يك عارضه وخيم تنفسي است.
اگر پس از خرخر شبانه در طول روز خواب آلوده و خسته باشيد، ممكن است همانطور كه در بالا گفته شد حين خرخر كردن به علت قطع تنفس از رسيدن اكسيژن كافي به بدن محروم شده باشيد.
اگر در موقعيت هاي نامناسب مثلاً در طول يا هنگام رانندگي ناگهان به خواب مي رويد. ممكن است به علت قطع تنفس انسدادي حين خرخر كردن در شب ها خوابتان سبك و قطعه قطعه شده باشد و كمبود خواب باعث اين حملات خواب شده باشد. البته اين حالت ممكن است به علت بيماري ناركولپسي (حملات

خواب) هم رخ دهد.
چگونه مي شود از خرخر پيشگيري كرد؟
با انجام اقدامات زير شايد بتوانيد از بوجود آمدن خرخر جلوگيري كنيد:
كاهش وزن را مد نظر قرار دهيد: اغلب افرادي كه خرخر مي كنند اضافه وزن دارند. ثابت شده است كاهش وزن حتي به اندازه سه تا چهار كيلوگرم مي تواند دست كم باعث كاهش خرخر شود.
از خوردن غذاهاي سنگين و نوشيدن مشروبات الكلي اجتناب كنيد: نوشيدن الكل يا خوردن غذا به مقدار زياد در شب باعث شل شدن عضلات مجاري هوايي و افزايش احتمال خرخر مي شود.
سيگار را ترك كنيد: سيگار كشيدن باعث پرخوني مخاط بيني و ريه ها مي شود و با انسداد نسبي اين مجاري خرخر بوجود مي آورد.
به پهلو بخوابيد: افرادي كه به خرخر شديد مبتلا هستند. در هر وضعيتي كه بخوابند خرخر مي كنند؛ اما به غير از اين گروه افراد، معمولاً خرخر هنگام خوابيدن به پشت بوجود مي آيد و با خوابيدن به پهلو، خرخر فروكش مي كند. يك راه براي آنكه در طول شب به پهلو بخوابيد آن است كه در پشت لباس

خواب خود يك جيب بدوزيد و جسمي سخت مثلاً يك توپ تنيس را در آن قرار دهيد به اين ترتيب خوابيدن روي پشت آزارنده مي شود و به خوابيدن به روي پهلو عادت مي كنيد.
بدون بالش بخوابيد: بالش ها به خصوص بالش هاي خيلي نرم باعث خم برداشتن گردن و در نتيجه انسداد مجاري هوايي و خرخر مي شوند.
تشخيص علت خرخر
هنگام مراجعه به پزشك او از شما در مورد آلرژي، عادت غذا خوردن، داروهايي كه مصرف مي كنيد و سابقه مصرف سيگار يا الكل پرسش خواهد كرد. در صورتي كه هيچكدام از موارد بالا در ايجاد خرخر در شما مقصر نباشند، پزشك گلو و مجاري بيني شما را معاينه خواهد كرد تا ببيند آيا اشكال در ساختمان آنها

باعث تنگي مسيري عبور هوا و خرخر شده است يا نه.
در صورتي كه پزشك مشكوك شود كه شما هنگام خرخر كردن شبانه دچار قطع تنفس انسدادي هم مي شويد ممكن است از فردي كه با شما زندگي مي كند بخواهد كه الگوهاي خواب شما را در طول شب يادداشت كند يا اينكه در صورت در دسترس بودن شما را به يك لابراتوار خواب بفرستد تا يك بررسي نظارت خواب

روي شما انجام شود تا معلوم شود چه هنگامي و چند بار حين خواب دچار قطع تنفس مي شويد.
شيوه هاي درمان خرخر
روش ها، داروها، اعمال جراحي و تمرين هاي مختلفي براي درمان خرخر پيشنهاد شده است، اما در اغلب موارد با انجام تغييرات ساده اي در سبك زندگي خود مي توانيد از شر خرخر خلاص شويد:
الكل مصرف نكنيد.
از مصرف داروهاي تسكين بخش و آنتي هيستامين (به خصوص هنگام خواب) اجتناب كنيد.
اگر اضافه وزن داريد با ورزش كردن وزنتان را كاهش دهيد.
اگر دچار آلرژي هستيد، موادي را كه به آنها آلرژي داريد از محل خواب خود بزداييد. مثلاً حيوان خانگي تان را از اتاق خواب خارج كنيد يا ملحفه هاي خود را مرتباً بشوييد تا حشرات ميكروسكوپي به نام هيره ها (مايت ها) كه يكي از عوامل شايع آلرژي هستند از آنها زدوده شوند.
به پهلو بخوابيد.
اگر هواي اتاق خشك است، از يك دستگاه مرطوب كننده هوا استفاده كنيد.
در دراگ استورها و داروخانه وسايل مختلف كمك به خواب وجود دارند كه به شما كمك مي كنند روي پهلو بخوابيد.
همچنين وسائلي براي گشاد كردن مجاري بيني در بازار موجود است كه به افرادي كه دچار احتقان و پرخوني بيني يا انحراف تيغه بيني هستند كمك مي كند.
در صورتي كه به علت ناهنجاري فك يا دهان، تنفس شما از راه بيني با اشكال صورت مي گيرد، دندانپزشك تان ممكن است با تجويز يك پروتز دهاني بتواند اين مشكل را حل كند.در صورتي كه علاوه بر خرخر قطع تنفس هم در شما بوجود مي آيد، پزشكتان ممكن است راههاي زير را پيشنهاد كند:
كم كردن وزن در صورتي كه چاق باشيد.
استفاده از فشار مداوم مثبت راههاي هوايي : (CPAP) در اين شيوه از ابزاري استفاده مي شود كه اكسيژن را تحت فشار وارد بيني شما مي كند و مجاري هوايي را كه روي هم خوابيده اند باز مي كند.
جراحي: از شيوه هاي مختلف جراحي براي رفع انسداد مجاري هوايي استفاده مي شود از جمله جراحي سومنوپلاستي كه در آن با استفاده از امواج راديويي پرفركانس، بافت هاي كام نرم كاهش داده مي شود تا از انسداد مسير عبور هوا به وسيله آن جلوگيري شود.
منبع: webmed.com

نوشته شده توسط سیفی در یکشنبه هجدهم اردیبهشت 1390 ساعت 11:18 | لینک ثابت |
یک دستنوشته کمتر منتشر شده دکتر علی شریعتی با نام :

اینهاست مصدرهای ساده و مرکب دستور زبان زندگی کردن من

اندیشیدن، خواندن، نوشتن، پرستیدن، ارادت ورزیدن، عصیان کردن، تنها بودن، رنج کشیدن، ایثار کردن، قربانی کردن، گریختن، صبر کردن، خیالات فرمودن (اصطلاح ناصرالدین شاه)، به استقبال آمدن (برخلاف به بدرقه رفتن)، درستی مطلق بودن و دروغ های شیرین یا سودمند گفتن (ملامتیه)، صلح کل بودن و جنگ زرگری کردن، همه را هیچ انگاشتن و همه را محترم داشتن، مهاجرت کردن، توی تاریکی اتاق در یک نیمه شب زمستان تنها سیگار پک زدن، نشستن و رقص شعله های جادویی آتش بخاری را تماشا کردن، شمعی را در کنار آینه یی روشن کردن، نیمه شب های باران خورده در خیابان های خلوت شهر تنها رانندگی کردن، توی راه پله ها به جناب آقای... یک اردنگی جانانه زدن، با آقای دکتر... دست دادن، هر چند سال یک بار چند ماهی را به قزل قلعه رفتن. غروب خورشید را در آن سوی سن تماشا کردن، به آواز عبدالوهاب شهیدی، ادیت پیاف ، بیکو، آزناوور و خواجه آدامو گوش دادن. آقای دکتر... را که مثل دم جنبانک (صعوه) راه می رود یکهو پخ کردن، در هر شبانه روز دو ساعت یا سه ساعت به خلوتی پناه بردن و به خود اندیشیدن، دچار نصایح مشفقانه عقلای خاطرجمع ابله نشدن. محبوب تیپ های سوزناک احساساتی جواد فاضلی قرار نگرفتن، از دید و بازدید و دعوت و منقل از زیر کرسی برداشتن و گذاشتن و برای منزل خرید کردن و برای اقوام سوغات تهیه کردن و شرفیاب شدن و در برابر شوخی های خنک آقای رئیس مجبور به لبخند شدن و نظام وظیفه خدمت کردن و خانم آقای دکتر... را دیدن و مبتلا به ترشا شدن و با آدم خسیس دو پولی مثل دکتر....همسفر شدن و جزوه های درس های آقای.... را نوشتن و سخنرانی های علمی آقای دکتر... را گوش دادن و افتتاح کردن جلسه را به وسیله دکتر... و... دیدن و با آب و نمک و صابون یک دست تنقیه کردن و با بچه مزلف های لوس نجس خنگ بی شعور بیسواد بیمزه بی همه چیز که یعنی موج نو، یعنی آنارشیست، بحث علمی کردن، گیر سوال های پسرهای... افتادن و ïرسîت را گرفتن و کشیدن و مبتلای تعریف های خانم... شدن و بالاخره از... معاف شدن، تا دیدی که یک مرتبه این دکتر... است که راجع به مقام حیرت در عرفان با تو صحبت می کند و تو هم هیچ راه گریزی نداری، خود را یکهو تو حوض آب انداختن. اگر یک سال دیگر هم به آخر عمر نمانده باشد آن را در لاکروای پاریس، کنار کلیسای زیبا و آسمانی دولاشاپل زندگی کردن و بار دیگر طعم آزادی را و آزادی را و آزادی را چشیدن، نم اشکی و با خود گفت وگویی داشتن، به ماسینیون عشق ورزیدن، آن فرشته تنها را در اعماق سنگین گور آبی اش تنها نگذاشتن، گاه گریستن و هیچ گاه ننالیدن، بی نیاز بودن، خود جزیره خویش شدن. از کنار پنجره ات جنب نخوردن، به زور و زر و زن از راه برنگشتن. در راه نماندن، با بودا و لو و ارنست گالوا و عین القضات همدانی و کلود برنارد خودم و آناتول فرانس فرانسوی و رزاس سوئدی رفیق بودن، محشور بودن، هرگز تسلیم روزمرگی نشدن، هرگز کارمند دولت نشدن، ناظم نبودن، هر وقت دستت رسید یک پس -کلگی چنان به جناب آقای دکتر... نواختن که چشم هایت راست شدن، به کتاب و قلم و تنهایی و غم و بی نیازی و پارسایی و بی باکی و غرور و فلسفه و شرف و بزرگواری و ایمان و آزادی و مردم و هنر و عرفان و خدا و دوست و تامل و سکوت و تحمل و... وفادار ماندن، از تاریخ علی، از جغرافی کویر، از آسمان ماه، از نقاشان لاکروا، از مجسمه سازان رودن، از شاعران مولوی، از عارفان عین القضات و حلاج، از شهرها پاریس، از جنگل ها بولونی، از ساختمان ها معبد، از صداها اذان، از موسیقی ها سونات مهتاب گاستون دفین، از صفحه ها رین دو رین و از گل ها هوما و از اشیا شمع و از پرندگان طوطی تاگور و از غذاها بیفتک و از نعمت ها قلم و از رنگ ها خاکستری و از بازیچه ها فندک و از مخاطب ها دفتر و از آرزوها آزادی را برگزیدن، وطنی چون غربت من و پناهی چون خلوت من و بیهودگی چون زندگی من و خواهری چون بتول مزینانی من داشتن و آینده او را که چون آینده برادرش است به نیروی دعاهای نیم شبان از باران استجابت های خدایی سیراب کردن. اینهاست مصدرهای ساده و مرکب دستور زبان زندگی کردن من. والسلام شب پنجشنبه 21 خرداد

منبع : سایت اطلاع رسانی دکتر شریعتی

     ودر پایان:

            اگر تنها ترین تنها شوم بازهم خدا هست 

                                 او جانشین همه نداشتن هاست

                                                نفرین و آفرینها بی اثر است      (دکتر شریعتی) 

 

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه هفتم اردیبهشت 1390 ساعت 11:19 | لینک ثابت |

سوال : آیا میدانید بسیاری از ما آب را کیلوئی 3500 تومان میخریم ؟

آب بستن در اصطلاح به معنی دودره بازی و کلاهبرداری رندانه میباشد .

انواع مختلف آب بستن به روش قانونی عبارتنداز : سیاسی . فرهنگی . اقتصادی . ادبی . علمی و ...

1_معمولترین آن آب بستن به مرغ میباشد که این روزها در همه کشتارگاهای کشور رواج دارد و طی مراحلی مرغ تازه کشتار شده که هنوز داغ است را داخل یخ اسیاب شده میاندازند و به هرطریقی شده 200 الی 300 گرم آب یارانه ای مرغوب را به جسم مرغ کشته و پرکنده میدهند(جذب مرغ میشود) وهمان آب را به همراه مرغ کیلویی 3500تومان به خورد ملت میدهند

2_آب بستن به فیلمها که رواج بسیار خوبی دارد و سود سرشاری را به جهت سرکار گذاشتن مخاطبین نصیب افراد دست اندر کار میکند .

مثلا همین چند وقت پیش در قسمتی از یک سریال 35 دقیقه ای که اتفاقا از رسانه فخیمه ملی هم پخش میشد تهیه کننده محترم 8 دقیقه از فیلم 35 دقیقه ای را صرف لباس پوشیدن دو کودک از یک نمای ثابت دربسته اتاقی میکند که در کل دنیا و حتی کشورهای درجه هزارم هم بی سابقه است !!!

3_اب بستن اقتصادی که نمونه بارزش خودروهای ملی کش تولید ملی میباشد که مصرف کننده باید خودرویی که در بازار جهانی حداکثر 2ملیون ارزش دارد را به قیمت نه ملیون خریده و بعد از تحول آن مستقیما به تعمیرگاه رفته و قطعه دست دوم از خودروی سفردر آورد .(وهزاران نمونه دیگر) و محصولات بعضی محصولات تولید داخل که هرروزه با آب وتاب فراوان در رسانه ملی درمورد آن تبلیغ میشود

۳ـ آب بستن بعضی سیاسیون و مسئولان که به اختصار توضیح داده خواهد شد

وصدها صد مورد دیگر که امروزه به صورت مد درآمده و اگر مجالی بود در پستهای بعد به آن خواهیم پرداخت


و درپایان : اگر تنها ترین تنها شوم بازهم خدا هست 

                               او جانشین همه نداشتن هاست

                                            نفرین و آفرینها بی اثر است      (دکتر شریعتی) 


                     نویسنده مقاله : سیفی

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه ششم اردیبهشت 1390 ساعت 11:11 | لینک ثابت |
منطق جهانی یک بیشتر است از ۱۳۰ 

سازمان  1 بیشتر است از 130

دیپلماسی سیاه ودموکراسی گاوبندی

چگونه باید به شعارهای پوشالی سازمان به اصطلاح ملل(گاوبندی سهیونیستی) و دیپلماسی پوسیده سردمداران آن دلخوش باشیم ؟

سازمانی که خود را ناجی ملل و سردمدار دموکراسی میداند قطعنامه ای که ۱۳۰ کشور جهان تدوین و به اتفاق آرا تصویب میکنند را رد میکند و سازمانی که خواسته ۱۳۰ کشور جهان را بر خواسته لابی سهیونیست ترجیح میدهد چطور میتواند ناجی و سردمدار عدالت باشد ؟!!!!

دموکراسی و دیپلماسی پوسیده غربیها چطور میتواند نقش ناجی ملل را بازی کند و بعضی از ما هم با ساده لوحی تمام به آن دلخوش میکنیم !!!

سازمان ملل ما قوانین عادلانه و محکم اسلام و قران است

سازمان ملل ما وجدان ایرانی اسلامی ماست

سگ درب خانه بدهای ما هم شرف دارد به بلرها و اوباماهای غربی

اگر فقط و فقط درصد بسیار کمی از قوانین اسلامی مان را درست اجرا کنیم به همه شعارهای پوشالی غربی ها پشت پا خواهیم زد

خورشید همیشه از شرق طلوع خواهد کرد 

نویسنده مقاله : سیفی

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه یازدهم اسفند 1389 ساعت 11:9 | لینک ثابت |
 

بدون شرح

 

 

امروز

نوشته شده توسط سیفی در یکشنبه بیست و هشتم آذر 1389 ساعت 10:15 | لینک ثابت |
 

 عدالت خوشه ای دولت دکتر احمدی نژاد 

در راستای طرح تحول اقتصادی خانوار و خوشه بندی افراد لطفا اون ده درصد بالای جامعه که 90 درصد منابع و ثروت را در اختیار دارند  لطف کنن شلخته درو کنن که چیزی هم گیر خوشه چینها بیاید !

o

 

بعد از کش و قوسهای فراوان و صرف وقت گرانمایه مردم در صفهای طویل ثبت نام و پیگیری طرح تحول اقتصادی خانوار و به نان و آب رسیدن قشر مظلوم و زحمت کش کافی نت دار  خوشه بندی کاملا عادلانه  اونم در حد بوندس لیگا اعلام شد که نکات بسیار جالبی در ان بود که باعث شد مردم کلی بخندن انهم در این دوره قحط الشادی

مثلا  افتخار  قرار گرفتن عموی گرامی پدرم که  78 ساله  و از ناحیه دو دست و یک پا فلج است و کل دارایی او یک الاغ و خانه ای 3 در 4  از نوع اجاره ای انهم در محله ناکجا آباد  خراسان جنوبی با یک دست رختخواب و یک عدد فنجان ونعلبکی و قاشق است و درامدی 25 هزارتومانی در ماه دارد البته به لطف خیرین و کمیته امداد  در خوشه مبارکه از ما بهتران که همان خوشه 3 باشد در کنار بزرگانی چون صاحب الممالک فی کل العرض که در آمد روزانه شان به لطف استفاده از امکانات موجود و کار آفرینی برای قشر عظیمی از بیکاران جامعه با حقوقی در حد بدو  بخور و نمیر (مثل دوران برده داری ) (البته از نوع نوین ) به صد ملیون و  رقهمهایی بالاتر که اصلا در مخیله ناقص ما نمیگنجد میرسد خود از الطاف دولت خدمتگذار و عدالت محور آقای احمدی نژاد است که در کمتر جایی میتواند اتفاق بیفتد

یا قرار گرفت اصغر ترقه خودمون که کارگر ساختمونی یه و سالی چهار پنج ما بیشتر کار گیرش نمیاد در خوشه ۳ در کنار صاحب ساختمونی که توش کار میکنه خیلی جالب و قابل تامل بود و باعث شد که این اصغر آقای ما کلی اعتماد به نفس پیدا کنه و به خودش بباله !

خوب خدایش حقم داره به خودش بباله چون هم خوشه ی فردی شده که  طبق تعریف اصغر تو دستشویی هاش ال سی دی گذاشته و توالت فرنگیشو سفارش داده از ایتالیا اوردن و براش همون یه قلم ۵ ملیون تومن آب خورده و خونش چهار طبقه است و هر طبقه شم چهارصد متر زیر بنا داره که تو هر خوابش یه حمام مجهز به سونا جکوزی داره و . . . . .

شایان ذکره که این اصغر اقای ما یه موتور گازی داره که باهاش با خیلی از بچه محلای هندا سوارمون کورس میگذاره و پوزشونو میزنه و اون صاحب کار هم خوشه اش فقط دو تا بنز و یه چند تا ماشین دیگه که هرچی تعریفهای اصغرو کنار هم گذاشتیم نتونستیم بفهمیم چیه .

ادامه دارد . . . 

نویسنده مقاله : سیفی

عکس : خبر آنلاین 

نوشته شده توسط سیفی در یکشنبه هجدهم بهمن 1388 ساعت 17:26 | لینک ثابت |

                   ..  شهادت اعتراض سرخی است بر حاکمیت سیاه ..


 قیام کربلا را درست بشناسیم و درست معرفی کنیم

 

شاید شما هم بارها و بارها این جمله کفرآمیز را شنیده اید

((یا قوم اگر به من رحم نمیکنید لاقل به این طفل رحم کنید)) !!!!

شاید بارها و بارها این جمله کفرآمیز و دروغ بزرگ را از زبان بعضی روحانیون و مبلغین و بیشتر از زبان مداحان شنیده ایم که ندانسته ان را به واقعه بزرگ عاشورا و سالار شهیدان نسبت میدهند ولی آیا تابحال اندیشیده اید که این افراد ندانسته تیشه به ریشه ارزشهای والای عاشورا و قیام پاک امام حسین(ع)میزنند؟

آیا در شان و منزلت آزاد مردی چون حسین (ع) هست که در برابر کثیف ترین جلادان تاریخ به التماس طلب رحم و بخشش کند آنهم موقعی که عزیزترین عزیزانش در اوج شرف  جانشان را سخاوتمندانه در راه و رکاب او فدا کردند ؟

امام حسین که هفت روز تمام در محاصره لشکر کفر بود و هر روز و هر لحظه از طرف دشمن از ایشان درخواست بیعت میشد و وعده مقامها و خلعتهای بسیار میدادند تا حسین (ع) بیعت کند ولی حضرت سیدالشهدا در حالی که میدانست بیعت نکردن با یزید به قیمت خون خودش و عزیزانش تمام میشود پشت پا به دنیا و مقام ولذتهای دنیایی زد و در اوج شرف و ازادگی و با صراحت تمام راه سرخ شهادت را انتخاب کرد چطور میتواند در برابر سپاه یزید چنین جملاتی را بر زبان جاری کند و از سپاه یزید به التماس طلب رحم کند ؟

این گونه افراد که متاسفانه کم هم نیستند ندانسته این بزرگ مرد تاریخ را موجودی چنین ضعیف معرفی میکنند

همه ما در ایام محرم به مسجد میرویم نوحه میخوانیم و در دسته جات به سینه زنی و عزاداری میپردازیم . این بسیار خوب است اما ای کاش کمی هم در مورد واقعه عاشورا و فلسفه قیام حسین(ع) مطالعه و تحقیق میکردیم و از آن در زندگی و رفتارهای روزمره استفاده و مطمعنا دچار پیشرفت میشدیم

اردت به حسین فقط سیاه پوشیدن و چند روز عزاداری کردن نیست !

واقعه بزرگ عاشور آنقدر غنی و پر محتواست که از لحظه لحظه اش میتوان درسها گرفت و واقعیات موجو کربلا گواه بر آزادگی و بزرگی و حقانیت آن میباشد و برای شناساندن ان به نسلها احتیاجی به گزافه گویی و مبالغه هایی که بعضی مداحان میکنند نیست ضمن اینکه برای بهتر شناساندن آن به آینده گان باید ان را درست بشناسیم تا درست معرفی کنیم


نویسنده مقاله : سیفی          

با اقتباس از :

شیعه حزب تمام اثر دکتر علی شریعتی



نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه هشتم دی 1388 ساعت 12:2 | لینک ثابت |
آیا پاهای شما نیز بیقرار است ؟

بیقرار

تا چشم‌تان گرم مي‌شود و مي خواهيد بخوابيد، يک اجبار و اضطرار فوري و مقاومت‌ناپذير براي از جا بلند شدن، پا کوبيدن و راه رفتن احساس مي‌کنيد. وقتي خواب شب تان به دوره‌هاي کوتاه و متعدد قطعه‌قطعه مي‌شود، در طول روز چشماني سرخ و اعصابي تحريک‌پذير و ذهني خسته و غيرمتمرکز داريد و به خوبي مي‌دانيد که در شب پيش رو هم محکوم به عذاب شب گذشته هستيد، توصيف مناسب براي چنين حال و روزي «بي‌قراري» است، نه آرامش. اين بي‌قراري، تقصير پاي شماست که مبتلا به «نشانگان پاي بي‌قرار» شده است و نام اين سندرم خود گوياي ماهيت آن است. پا هم که بي‌قرار شد، آرامش از شما دور مي شود.

نشانگان يا سندرم پاي بي قرار (RLS) ، يک بيماري مربوط به حس و حرکت مي‌باشد. مبتلايان وقتي دراز مي‌کشند، احساس نامطبوعي در پايشان دارند و اضطرار شديدي براي حرکت دادن پايشان حس مي‌کنند. گاهي حرکت دادن پا، حالشان را بهتر مي‌کند، اما تکرار اين مساله در طول شب،  استراحت کافي را غيرممکن مي‌سازد و مشکلاتي در روز بعدي ايجاد مي‌کند.

علت بيماري پاي بيقرار چيست؟
پاي بيقرار به علت كمبود ماده‌اي به نام دوپامين در مغز به وجود مي‌آيد. اين ماده در قسمت‌هاي مختلف مغز كاربردهاي متفاوتي دارد كه كاهش آن در قسمتي از مغز باعث بيماري پاي بيقرار مي‌شود و كمبود آن در قسمتي ديگر بيماري پاركينسون را به وجود مي‌آورد به همين علت اين دو بيماري مشابهت دارويي دارند اما هيچ ارتباطي بين اين دو بيماري وجود ندارد


50 درصد بيماران پاي بيقرار زمينه ارثي دارند و اين بيماري قابل درمان است با استفاده از داروهايي كه كمبود دوپامين مغز را جبران كند و كلا داروهاي بي‌خطر و بي‌عوارضي هستند.

آيا بيماري پاي بيقرار عوارض جانبي دارد؟

اين بيماري عوارض مستقيم خاصي ندارد و در صورت عدم درمان به بيماري ديگري تبديل نمي‌شود اما عوارض غير مستقيم اين‌ است كه ممكن است به تشخيص بيماري ديگري داده شود و فرد بيمار با مراجعه به پزشكان مختلف و انجام آزمايشات مختلف از داروهاي متنوعي استفاده كنند كه اين داروها مي‌تواند عوارض جانبي داشته باشد.

 

منبع :  جام جم         

 دكتر بابك زماني‌
متخصص بيماري‌هاي مغز و اعصاب‌


 




حکایتهای کوچه بازاری (پدربزرگی)

اگر جستم از دست این تیر زن !

 منو   موشو  ویرانه  پیرزن !

گویند گربه ای لاغر میان بود که در خانه پیرزنی می زیست

پیرزن فقیر بود و بی دست و پا و هرازچند گاهی شوربایی می پخت و مقداری هم از این شوربا نصیب گربه میشد و روزها میگذشت و گربه با همین شوربا و موشی که گه گاهی به چنگ می آورد راضی بود و روزگار میگذراند

در نزدیکی خانه پیرزن امارت حاکم شهر قرار داشت که هر روز بوی کباب و بره سرخ شده و .. از مطبخ آن بلند میشد و گربه بینوا را وسوسه میکرد که چون تویی را با کلبه محقر و موش و شوربای ابکی پیرزن چکار است ؟ و تو باید در مطبخ و امارت حاکم باشی که کباب بره خوری و روی ایوان طلایی لم دهی و  . . . تا اینکه گربه بینوای قصه عزم خود را جزم کرد و ترک دیار نمود و پای در امارت حاکم نهاد . هنوز چندی از ورودش نگذشته بود که نوکران بره ای را بر زمین زده وضبح کرده و مقداری از ضایعات و په و دمه و... نصیب گربه شد و با ولع شروع به خوردن کرد . چون سیر شد با خوشحالی و احساس رضایت روی چمنهای زیبا و نرم امارت لم داد تا افتاب گرفته و استراحت کند.

هنوز لختی نگذشته بود که پسران بازیگوش حاکم که کباب بره را نوش جان کرده بودند  سرخوش و هلهله کنان به محوطه باغ هجوم اورده و به بازی مشغول شدند .و گربه هم با شکمی سیر و خاطری اسوده نظاره گر انها شد در همین حین چشم پسر حاکم به گربه افتاد و بنا بر ان گرفت که من گربه خواهم و فریاد وزجه براورد و پای بر زمین کوبید . کماندار مخصوص حاکم بلافاصله کمان برداشت و در پی گربه شتافت و بنای تیر انداختن کرد تا گربه را شکار کند .

گربه بینوا به هر سو که میجست تیر بود که از چپ و راست رد میشد و از بیم جان بر در و دیوار جستن آغاز کرد و به فریاد و فغان اینگونه میگفت :

اگر جستم از دست این تیر زن

 منو   موشو  ویرانه  پیرزن

شعر کامل این حکایت :

یکی گربه در خانه‌ی زال بود                  که برگشته ایام و بدحال بود
دوان شد به مهمان سرای امیر             غلامان سلطان زدندش به تیر
چکان خونش از استخوان، می‌دوید       همی گفت و از هول جان می‌دوید
اگر جستم از دست این تیر زن              من و موش و ویرانه‌ی پیرزن
نیرزد عسل، جان من، زخم نیش          قناعت نکوتر به دوشاب خویش
خداوند از آن بنده خرسند نیست          که راضی به قسم خداوند نیست        سعدی شیرازی

 نویسنده : سیفی       منبع : حکایتهای کوچه بازاری

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه بیست و چهارم آذر 1388 ساعت 19:42 | لینک ثابت |


 

برگها از درخت بیزارند پائیز بهانست !

 


خر مرا از کُره گی دُم نبوده است!

مردی خری دید به گل در نشسته و صاحب خر از بیرون كشیدن آن درمانده. مساعدت را (برای كمك كردن) دست در دُم خر زده قُوَت كرد (زور زد). دُم از جای كنده آمد.

برای خواندن بقیه روی ادامه مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سیفی در جمعه بیست و دوم آبان 1388 ساعت 13:1 | لینک ثابت |
اندر تحولات چند سال گذشته ( فرق نفت 10 دلاری و 140 دلاری)فرق دولت آقای خاتمی با دولت اقای احمدی نژاد

چند سال پیش :

مردی که مدعی ازادی و عدالت است بر اریکه قدرت نشسته

شعار او آزادی و گفتگوست

گفتگوی تمدنهایش شهره خاص و عام مردمان زمان خودش میشود

عده کثیری را دور خودش جمع کرده و با قاطعیت تمام و با اکثریت آراء بر اریکه قدرت مینشیند(قدرت !)

شعار آزادی او جنجالهای زیادی به پا میکند چون هنوز عده ای مفهوم واقعی آن را درک نکرده اند

عده ای دیگر به همین بهانه با اصل این واژه به مخالفت برمیخیزند ( همان موضوع چاقو که چون یکی از آن استفاده غیر اصولی کرده و شکم پسر همسایه اش را دریده باید کارخانه چاقو سازی تعطیل شود)

نفت به کمترین قیمت رسیده و بشکه ای ده دلار معامله میشود

وضعیت اقتصادی کشور چندان خوب نیست  وضعیت سیاسی هم همانطور چشمهای تیزبین زیادی دنبال بهانه ای برای سیاه نمایی هستند

 قدرتهای خارجی فشار میآورند و قدرتهای داخلی نیز  !

و این مرد با سیاست بینش و نرمش خود نتنها به هیچ قدرت خارجی باج نمی دهد بلکه در حد بذاعتش همه شرایط را تحت کنترل دارد

با وجود اوضاع بد اقتصادی فشارها بر مردم قابل تحمل است

وجهه سیاسی کشور تا حد قابل قبولی بهبود میابد

ولی از کاه که نمیشود کوه ساخت !


چهار سال پیش در چنین روزهایی :

مردی که مدعی عدالت است و سادگی و کاپشن معروفش گرد و خاک زیادی به پا کرده وارد گود رقابت میشود

ودر دو مرحله رای گیری با حدود نصف آراء مرد قبلی با سر وصدای زیادی بر اریکه قدرت مینشیند!

لحن تند و صریحی دارد و با شعارهای مختلف اکثریت قشر ضعیف و متوسط و حتی از ما بهتران را تا حدودی به خود متمایل کرده

اوضاع اقتصادی خیلی بهتر شده

 قیمت نفت به سرعت رو به سعود است

شعار ها همچنان تکرار میشود

سفر های استانی شروع میشود

شعار است و شعار و شعار و البته بودجه هایی تقریبا کلان که نسبت به درامد کنونی کشور هیچ نیست

قیمت نفت به بشکه ای 140 دلار رسیده و کشور در بهترین شرایط اقتصادی قرار دارد که میتوان با استفاده از این موقعیت جهشی 50 ساله کرد

درامدهای غیر نفتی رو به افزایش است

تورم بیداد میکند

درامد زایی برای قشر ضعیف و متوسط سیر نزولی شدیدی دارد

لحن تند مرد کاپشن پوش همچنان با صراحت تمام ادامه دارد

وضعیت امور خارجه رو به وخامت است

سیاست خارجی یکی پس از دیگری رو به شکست است

وضعیت تیمهای ورزشی در عرصه بین المللی افتضاح است

بدترین المپیک تاریخ را تجربه میکنیم

کشتی و . . . . .

و البته یک پیروزی بزرگ و غیر قابل انکار در لبنان به دست امده

گفتگوی خبری است و سفر استانی که پشت سر هم برگذار میشود  و همچنین فیلم یوزارسیف و سفر های استانی اش و غیره و غیره . . . .

و مثل معروف :

دانه فلفل سیاه  و خال   مه رویان   سیاه    !

هر دو جانسوزند  اما این  کجا  و  ان   کجا    !

و به قول حافظ :

گفتمش  زلف  به خون  که شکستی   گفتا  !

حافظ این نکته دراز است به قرآن که مپرس !


                                                                                             نویسنده مقاله: سیفی

نوشته شده توسط سیفی در شنبه شانزدهم خرداد 1388 ساعت 12:46 | لینک ثابت |
باز هم

بوي باران، بوي سبزه بوي خاك


شاخه هاي شسته ، باران خورده ، پاك


نرم نرمك ميرسد اينك بهار

* ـ *  ـ *  ـ *  ـ *  ـ *  ـ *  ـ *  ـ *  ـ *

 

بادت اند شهریاری برقرار و بادوام !

 

سال خرم ، فال نیکو ، مال وافر ، حال خوش !

 

اصل ثابت ،نسل باقی ، تخت عالی ، بخت رام !

 

 سال۱۳۸۸  بر تمامی ایرانیان خجسته و مبارک باد

 

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه ششم فروردین 1388 ساعت 16:34 | لینک ثابت |

منطق صندلی !

در چند وقته اخیر خبرهایی به صورت جسته گریخته از منابع رسمی و غیر رسمی مبنی بر گم شدن یک میلیارد دلار از حساب ذخیره ارزی پخش شد که جنجالهای زیادی را در محافل مختلف به پا کرد و رئیس جمهور کشورمان آقای دکتر احمدی نژاد را وادار کرد که برای شفاف سازی در این امر مقابل دوربین گفتگوی خبری شبکه یک سیما قرار گیرد و طی یک گفتگوی زنده تلوزیونی به سوالات کارشناس و مجری کارکشته برنامه مذکور جواب دهد

آقای احمدی نژاد در ابتدای گفتگو برای قابل فهم شدن مطلب برای عامه مردم از یک مثال ساده کمک گرفت و قضیه دستور برای خرید صندلی و دادن مبلغ مورد نیاز به مامور خرید برای سفارش صندلی را ذکر کرده و در ادامه با مو شکافی آن مدت زمان سفارش صندلی و ساخت ان تا تحویل و آمدن فاکتور خرید و مراجعه حسابرس در مابین این زمان را به یک میلیارد مورد بحث تشبه کرده و به مردم اطمینان دادند که هیچ یک ملیاردی گم نشده بلکه سند مربوط به آن بعد از حساب رسی به دست مسولان امر رسیده و همه این جنجالها به خاطر کم تجربگی و اشتباه حسابرسان صورت گرفته نه چیز دیگر

نکته قابل تامل اینکه آیا نمایندگان و کارشناسانی که این مسعله را به مجلس و کمیسیونهای مربوطه کشانده و رای بر گم شدن یه میلیارد نا قابل دادند بر این نکته واقف نبودند؟

و آیا هیچ مشاوره و کارشناسی در امری به این مهمی صورت نگرفت ؟

و آیا جیب دولت آنقدر بی حساب و کتاب است که یک نفر بدون هیچ رسید و سندی پول را ببرد و دولت منتطر بماند تا صندلی ساخته شود فرد مذکور فاکتور بیاورد . . . . ؟

و آیا همه صندلی سازها آنقدر سرشان شلوغ شده که پیش پیش پول را میگیرند و بعد به فکر ساختن صندلی می افتند ؟(خوش به حال اونایی که بلدند صندلی بسازند )

و اگر اینچنین است وای به حال کارشناسان و مجلسیان و میرزا حسابها و روزنامه های ما که به این مفتی به بزرگترین نهاد کشور تهمت میزنند آنهم به خاطر یک صندلی ناقابل !

نوشته شده توسط سیفی در شنبه هفدهم اسفند 1387 ساعت 0:49 | لینک ثابت |
 

موضوع : شهر آورد , 1_1, تبانی , ماشین مخوف , برنامه نود و عادلشان , داور وطنی , و دیگر هیچ . . . .

همه چیز آماده بود تا یک رقابت جانانه را در دربی تهران شاهد باشیم(ببخشید شهر آورد)

از ورزشگاه آزادی گرفته تا میله های مستحکم اتوبوسهای شرکت واحد که تحمل آویزان شدن هزار فیل را هم داشت و انبوه تماشاگران مشتاق و پر انرژی و حتی هوای تهران که همیشه سر ناسازگاری داشت و البته سیستم لیدرینگ جدید(این واژه را در فرهنگ لغت خانگی تان وارد کنید) و صد البته داور وطنی که مطمعن بود بازی را به خوبی اداره خواهد کرد چون از قبل همه شبیه سازی ها انجام شده بود و اصلا قرار نبود اتفاقی بیفتد که داور محترمه ایرانی دغدغه خروج بازی از دستان پر تجربه اش را داشته باشد و با اعتماد به نفس کامل و به سبک مشهور روزتی اجنبی سوار بر جریان بازی هر از چند گاهی در سوت مبارک میدمید و حتی در بعضی مواقع مانند بعضی فیلمهای تبدیل شده به سبک مبتدی که گاهی صوت گوی سبقت را از تصویر میرباید اول داور سوت میزد و بعد خطا اتفاق می افتاد و این هماهنگی همچنان ادامه داشت تا اینکه بعد از گل استقلال همه 22 بازیکن حاضر در میدان خون اتحاد ملی در رگهای مبارکشان به جوش آمد و به صورت یک تیم واحد در آمده و قصد دروازه آبی ها کردند ولی همه تلاشهای بی نظیرشان بی ثمر ماند تا در نهایت کار به ... کشید و در این میان قرعه فال به نام علی زاده افتاد تا در یک اقدام شجاعانه به هر زحمتی شده دستش را با توپ تماس داده و به قائله خاتمه دهد و نتیجه بازی استقلال پیروزی مثل همیشه یک یک شود

قضیه پیچیده تر از آن است که مثل مایی از منطق آن سر در بیاورد شاید مصلحت همین است و بس

و دیگر . . . . . !

و دیگر هیچ !

شنیده ها هاکی از آن است که نقطه چین زاده از دو طرف قضیه آنقدر گرفته که تا عمر خودش و نسلهای بعدش هم احتاجی به دنبال توپ دویدن نداشته باشد

ضمنا در نطر سنجی انتخابات ریاست جمهوری که در منوی سمت راست تعبیه شده شرکت کنید

به نطر شما رئیس جمهور دهم چه کسی خواهد بود ؟

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه بیست و نهم بهمن 1387 ساعت 12:40 | لینک ثابت |
این مقاله نگاهیست نقد آمیز به وضعیت توضیع درآمد و بعضی کاستی های کمتر مورد توجه قرار گرفته

 

نکته مهم :

اول : اینکه داشتن نگاهی انتقادی به یک مسئله برای کمک به رفع کاستی ها و رشد ان مورد است نه اعتراض به آن

دوم : قصد هیچ گونه سیاه نمایی و چشم پوشی از برکات و دست آوردهای متعدد انقلاب و البته زحمات مسئولین نداریم و پیشرفتهای بزرگ و پیروزیهای متعدد مان در جشن سی سالگی انقلاب بر هیچ کسی پوشیده نیست 

سوم : اگر قصد قضاوت دارید بعد از خواندن کامل مقاله این کار را انجام دهید

-------------------------------------------------------------

در دوران حکومت ستمشاهی پهلوی واژهای عدالت و آزادی برای طیف گسترده ای از مردم بیگانه بود

در آن دوران مردم بیشتر شهرها و روستاهای دورافتاده از نعماتی چون آب شرب سالم ، برق ، گاز ، تلفن ، بهداشت و ... بی بهره بودند و اوج خوشبختی طیف گسترده ای از مردم روستاها داشتن ذخیره گندم و روغن کافی برای زمستان بود؛ به عبارت بهتر مردم خوشبختی را در داشتن جوالی گندم به اندازه مصرف خانواده و ذخیره کشک خشک و جزغاله (مانده چربی گوسفند بعد از گرفتن روغن آن) زردآلو خشک و بادام و مغز زردآلو و در مواردی هم سبدی حسیری پر از گوشت داغ آویزان بر سقف خانه همچنین ذخیره چوب و زغال برای داشتن یک کرسی گرم برای زمستان میدانستند

عمده ضیافت مردم آن دوران در شبهای زمستان همین میوه های خشک شده بود و مغز بریان شده آن و ملایی خوش زبان که با آب و تاب قصه شاهنامه و امیرارسلان و حیدر بیک میخواند و از رشادتهای گذشته گان تعریف میکرد و اگراین شب نشینی زیاد بزرگ خانواده را مجذوب میکرد سراغ کاهدان میرفت و هندوانه هایی که برای دور ماندن از دست سرما و پوسیدگی و همچنین دست درازی بچه های خانه زیر کاه پنهان شده بود را بیرون میکشید و یک شب بیادماندنی را برای میهمانان و اعضای خانه رقم میزد که تا مدتها خاطره آن در ذهن انها به خصوص کودکان میماند و همه دلخوشی مردم همین بود و بس .

در آن دوران فاصله دارا و ندار فقط چند خروار گندم بود و پوستینی نو

البته بودند مالکین و خوانینی که بسیار متمول بودند ولی همچنان که گفته شد آنها از جمله مالکین و خان های انگشت شمار بودند که در کل منطقه نفوذ داشته و مالک بسیاری از زمینها و قناتهای منطقه بودند و از جمله مردم محسوب نمی شدند و اکثرشان مورد حمایت حکومت بوده به نوعی حافظ منافع شاه و درباریان بودند

با ظهور بزرگ مرد تاریخ ایران و شکل گیری انقلاب اسلامی وپیروزی حق بر باطل به رهبری خمینی کبیر به مرور زمان سطح سواد و آگاهی مردم بالا رفته و در پی سیاست های عدالت محورانه انقلاب عامه مردم از نعمات و برکات انقلاب بهره مند شده و دور افتاده ترین شهرها و روستاهای کشور از نعمات آب شرب سالم برق تلفن و البته تحصیل علم بهره مند شدند و به قول معروف علم و تکنولوژی فراگیر و عمومی شد

از آنجایی که هر پدیده ای که به یکباره وارد جامعه شود جدای از برکات و مزیتهایی که به همراه دارد ضررهایی را هم به جامعه تحمیل میکند بالا رفتن سطح آگاهی مردم و ورود تکنولوژی به خانه ها هم برای انها دردسرهایی نیز به همراه داشت که یکی از انها بالا رفتن سطح توقع و فرهنگ تجمل گرایی و مصرف گرایی بود

به عنوان مثال مردمی که قبلا خانه های خود را با چراغ گرد سوز روشن میکردند و با کرسی زغالی بر سرمای زمستان غلبه میکردند و هزینه چندانی را از این بابت متحمل نمیشدند با ورود برق به خانه ها علاوه بر هزینه برق و وسایل جانبی به مرور زمانو اقتضای دوران هوس داشتن تلوزیون به سرشان میزند و تلوزیون هم که بدون میزش باعث ضرر و دردسر است والبته میز تلوزیون خالی هم که لطفی ندارد و احتیاج به ضبط فلان و سیدی فلان و ....دارد

اگر خانوم خانه خیلی خیلی خیلی آدم قانعی باشد (که در یک صدم موارد اینجوریش پیدا می شود) هوس مایکروفر و گاز فردار و هزار کوفت و زهر مار غربی را از سر به در کرده و به چرخ گوشت و آب میوه گیری و جاروبرقی هاون برقی و مخلوط کن و کولر آبی و اتو بخار و چند مورد نچندان پیش پا افتاده دیگر به شرطی که جرینگ جرینگ طلاهای دستش کوش خانمهای دیگر را کر کند قناعت کرده و بر سر پدر محترم خانواده منت میگذارد

حال بگذریم که دوران فرزند سالاریست و بچه ها هنوز کفش جقجقه از پا درنیامده دنبال کامپیوتر پنتیوم فور دوهسته ای گرافیک شوندهزار ال سی دی دار مودم ای دی اس ال میگردن

همه اینها بسیار خوب است اما ای کاش کمی هم مسئولین به فکر توضیع درآمد مطابق با زمان و زندگی های پر هزینه امروزی باشند و به بهبود بسیار خوب سطح درامد مردم نسبت به دوران ستم شاهی دلخوش نبودند و کمی تفکر میکردند که نه این حکومت حکومت ستمشاهی ست و نه این مردم مردم آن دوران و نه این مخارج قابل قیاس با آن دوران سیاه و صد البته نه این تورم تورم آن دوران

کاش مسئولین به جای مقایسه زندگی مردم با مردم دیگر گشورها کمی تامل میکردن که ما مدعی عدالت علی (ع) هستیم وکشوری مثل چین مدعی کفر و کمونیسم

ما به لطف یزدان روی خاکی ارزشمند تر از طلا زندگی میکنیم و معادن نفت گاز و دیگر مواد معدنی پرشمارمان زبان زد خاص و عام است ولی کشورهایی هستند که حتی آب اشامیدنی خودشان را هم وارد میکنند

ما همه مردم مان اهل کار و کوشش وتولید هستند ولی در بعضی کشورهای نچندان دور مردم فقط کارشان خوردن و خوابیدن است و پرورش وهابیت بر ضد ما

مهمتر از همه ما جمهوری اسلامی ایران هستیم و آن کشورهای مورد مثال بعضی موسئولین چین کمونیسم و افریقای مستعمر عربستان وهاب پرور اروپای استعمارگر !

پس بیایید کاری کنیم که انقلابمان بیش از اینها الگوی دیگر ملل و ستمدیده گان والبته سیاست مداران آزاد دنیا باشد

اگر بعضی دست اندرکاران منافع ملی و رفاه عمومی را بر دعواها و سیاستهای حزبی و گروهی ترجیح دهندثمره و برکات انقلاب و آرمانهای مقدس امام عزیزمان گوش جهامیان را کر خواهد کرد و دشمنان قسم خورده مان را بدون هیچ گونه جنگ و خونریزی از میدان به در خواهیم کرد

نویسنده : ابراهیم سیفی

 

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه بیست و دوم بهمن 1387 ساعت 22:40 | لینک ثابت |

 " دیر تش باد " الگویی برای رسیدن

دیر تش باد در دهشک دات کام

مطالبی در مورد وبلاگ شخصی عبدالمحمد شعرانی معلم کوچکترین و خبرساز ترین مدرسه دنیا و دومین وبلاگ نویس برتر  دنیا که این روزها  وبلاگش شهرت جهانی پیدا کرده و ذکر خیر مدرسه و  وبلاگش همه جا هست حتی شبکه های مهم خبر دنیا از جمله : سی ان ان ، پرس تی وی ، رادیو کالج ، رادیو دویچه وله آلمان و تغریبا اکثر شبکه ها وروزنامه های کشور

روستای کوچک کالو و مدرسه چهار دانش آموزه آن  به همت و پشتکار این سرباز معلم سمج جنوبی  امروزه خبر ساز ترین مدرسه دنیا شده و هر روزه پذیرای مسئولان کشوری ومحلی و البته میهمانان خارجی ست

قلمی شیوا ، ذهنی خلاق ،  عزمی راسخ و البته قلبی مهربان همه  چیزی ست که عبدالمحمد شعرانی را به دومین وبلاگ نویس برتر دنیا و مدرسه  کوچک او را خبر ساز ترین مدرسه دنیا کرده

 

  

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه هفدهم بهمن 1387 ساعت 16:49 | لینک ثابت |
 این مقاله فقط و فقط برداشت شخصی نویسنده از مسائل روز  است نه چیزی دیگر 

پس از جنگ 33 روزه لبنان و قدرت نمایی جانانه حزب الله مورد حمایت ایران در برابر اسرائیل غاصب و مورد حمایت امریکا و شکست مفتضحانه آنها آمریکا به فکر تجهیز هر چه بیشتر اسرائیل برامد تا  افتضاح جنگ 33 روزه را در جبهه های دیگری جبران کند که فلسطین بهترین مکان برای قدرت نمایی پوشالی اسرائیل تشخیص داده شد و طی معاملات پس پرده ای و بازیهای شوم سیاسی خود گروهای فلسطینی را به جان هم انداختند و طی معاملات سیاسی دولت خودگردان فلسطین و همچنین بعضی دول خود فروخته عربی را با خود همراه کردند ولی در این معاملات و معادلات گروه حماس حاظر به دست کشیدن از اهداف مقدس خود و ملت فلسطین نشد و با انها همراهی نکرد

در این میان دولت اسلامی ایران و بعضی دولتهای عربی اسلامی منطقه که هدفی جز ازادی فلسطین و قدس عزیز وسربلندی اسلام دنبال نمیکردند در یک اقدام منطقی به حمایت از دولت حماس برامدند و مردم غزه و دولت حماس را مورد حمایت مالی و سیاسی خود قرار دادند

دولت امریکا و رژیم اسرائیل که تجربه تلخی از گروهای مقاومت از جمله حزب الله لبنان داشت  برای جلوگیری از تبدیل حماس به یک حزب الله دیگر دست به یک محاصره ناجوانمردانه زد ولی نتوانسد اراده دولت و ملت غزه را برای رسیدن به اهداف مقدسشان بشکند و بعد از ناکامی در این امر دست به یک نسل کشی وحشیانه و گسترده علیه مردم غزه زد که منجر به پیروزی دیگری برای دولت و ملت غزه شد که ضمن مقاومت جانانه خو در برابر ارتش تا دندان مسلح اسرائیل منجر به بیداری وجدانهای بیدار در کل دنیا علیه کشتار وحشیانه ارتش اسرائیل شد و بیداری افکار عمومی جهان را نیز به همراه داشت

نکته قابل تامل اینجاست که محاصره . موشک بمب فسفری تانکهای میرکاوا و حتی بمبهای چند صد تنی آمریکا هم نتوانست اراده دولت و مردم غزه را بشکند و در حالی که اسرائیل پله پله از اهداف از پیش اعلام شده خود عقب نشینی کرد ملت و دولت غزه همچنان پایدار و قدرتمندتر از گذشته به ایستادگی خود ادامه دادند تا بار دیگر مصداق روشنی باشند برای آیه مبارکه   ألا إنّ حزب الله هم الغالـــــبون   و اسرائیل در جلوی چشم ملیونها بیننده پایان جنگ و البته شکست خود را اعلام کند و آنچه در این میان بر هیچ کس پوشیده نیست این است که ملت ایران با همایت خود از مردم غزه باعث  ابراز وجود یک حزب الله دیگر در مقابل اسرائل ، امریکا و عربهای خود فروخته شد و به مقدار قابل توجهی وزن سیاسی و نفوذ خود را در منطقه خاور میانه و البته جهان افزایش داد که این خود بزرگترین شکست تروریسم دولتی اسرائیل بود

نویسنده مقاله : ابراهیم سیفی

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه دهم بهمن 1387 ساعت 19:20 | لینک ثابت |

دوستی مکرگونه روسهای همسایه

در چند ساله اخیر که نگاه جهانیان به علت برنامه صلح آمیز هسته ای به کشورمان دوخته شده و فشار قدرتهای غربی برای تحریم کشورمان ما را بیش از هر زمانی محتاج حمایت  دوستان به اصطلاح نزدیک سیاسی و تجاری مان کرده و یکی از این به اصطلاح دوستان که در طول تاریخ از بزرگترین دشمنان مان  بوده و بیشترین ضربات را به کشورمان وارد کرده کشور تجزیه شده شوروی سابق است که ماهیت استعماری و کمونیستی  آن در کشوری به نام روسیه متمرکز شده و با ظاهری نو و متفاوت  به سوی اهداف و آرزوهای هزاران ساله خود پیش میرود

سیطره کامل بر جیحون آرزوی بزرگ زمانهای بسیار دور کمونیسم های  همسایه بود که با مکر و حیله و زور و استعمار به حقیقت پیوست و این استعمار همچنان ادامه یافت تا در دوره شاهان بی عرضه قاجار بخش بزرگی از آرزوهای تورانیان که همانا سیطره کامل بر خزر بود تا حدودی تحقق یافت وبا تجزیه بخشهای مهمی چون قره باغ و آذربایجان آنها خود را در یک قدمی این آرزوی  دیرینه ببینند

و اما دوستی مرموزانه روسها در گیرودار پرونده هسته ای ایران و سیاست یکی به میخ و یکی به نعل آنها آن هم در زمان تعین حریم حقوقی دریای خزر این سیاست روسهای بی دین استعمارگر بیش از هر زمانی بوی مکر و حیله میدهد

این که ما در زمان کنونی به حمایت روسها که از حق وتو هم برخوردار هستند نیازمندیم بر کسی پوشیده نیست ولی مسئله اینجاست که آیا میتوانیم به روسها اعتماد کنیم و آیا این حمایت آنها دردی از ما دوا خواهد کرد ؟

روسها چند بار با استفاده از حق وتوی خود جلوی تحریم علیه ما را گرفته اند اما درنهایت این تحریم ها به لطف غیر قابل اعتماد بودن روسهای به ظاهر دوست اعمال شد و این همه به اب و آتیش زدن مسولان ما برای استمرار همایت روسها بی نتیجه ماند نکته قابل تامل اینجاست که با وجود این باز هم مسولان کشورمان به دوستی و اعتماد به روسها ادامه می دهند

چرا از تاریخ  عبرت نمیگیریم ؟

نویسنده : سیفی

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه پنجم دی 1387 ساعت 20:24 | لینک ثابت |
 

همه چبز در مورد یلدا و شب چله

در ادامه مطلب بخوانید


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سیفی در شنبه سی ام آذر 1387 ساعت 19:18 | لینک ثابت |
دوستی ایران و کمونیسم ها

 

تورانیان از دیر باز بزرگترین دشمنان ایران زمین محسوب می شدند و همیشه سر جنگ و ناسازگاری با ایرانیان داشته و بیشترین آسیب و گزند را به آنان وارد کرده در دوره های مختلف تاریخ ضربات جبران ناپذیری به دولتها و ملت ایران وارد کردند که فاجعه بار ترین آن در زمان قاجار اتفاق افتاد و قسمت های مهمی از خاک کشور جدا شد

چیزی که بیش از همه موجب نگرانی ست  دوستی عمیق و گسترده آنها در زمان حال با دولت جمهوری اسلامی ایران که در برهه هایی از سوی دول استعمارگر غرب به خصوص امریکا زیر فشار سیاسی و تحریم های اقتصادی قرار دارد و این دشمن دیرینه ایران و مرکز کمونیسم ممکن است به بهترین نحو از این موقعیت سو استفاده کرده و زیر فشارها با دوستی مکر گونه خود با ایران از آب گل آلود ماهی بگیرد و در مسیر مقاصد پلید و سیری ناپذیر خود حرکت کرده و گزندی به کشور ما رساند که جبران آن غیر ممکن باشد و موضوع حریم دریای خزر میتواند زنگ خطر این موضوع باشد

 

همان طور که در شاهنامه به کرات از ملک تورانیان به مرکز پلیدی و سرزمین سیاهی و اهریمن یاد شده مشخص است که شوروی سابق از دیر باز مرکز خدا نشناسی و کفر بوده که کمونیسم امروزی این سرزمین خود گویای این واقعیت است و سیاهی و پلیدی یاد شده در شاهنامه نشانه کفر و پلیدی این سرزمین از قدیم و البته خدا پرستی و یکتا پرستی ایرانیان از زمانهای بسیار دور است به طوری که همه شاهان بزرگ و عدل گستر ایران که به قدرت و شوکتی رسیده بودند خدای پرست بوده و منشا قدرت و شوکت خود را لطف یزدان و فره ایزدی میدانستند

با این وجود آیا میتوان به روسها به عنوان دوستانی قابل اعتماد که به رابطه عادلانه و حفظ منافع برحق ایران پایبند هستند نگریست ؟

 نویسنده : سیفی

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه بیست و دوم آبان 1387 ساعت 18:1 | لینک ثابت |
به نقل از روزنامه خراسان۱۴/۸/۸۷

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

قلی زاده-مردم روستای دهشك شهرستان قاینات 10 میلیون ریال به ستاد عتبات عالیات بخش نیم بلوك كمك كردند.به گزارش خبرنگار ما به همت ستاد عتبات عالیات خضری دشت بیاض و بخش نیم بلوك پرچم متبركه گنبد حضرت ابوالفضل (ع) در میان استقبال پر شور وارد روستای دهشك شد و پس از حركت در خیابان ها، عزاداری و نوحه خوانی در مسجد صاحب الزمان (عج) در معرض زیارت مردم قرار گرفت.حجت الاسلام قناعت مسئول نمایندگی تبلیغات اسلامی خضری دشت بیاض هم گزارشی از فعالیت های ستاد بازسازی عتبات عالیات بخش نیم بلوك و شهر خضری دشت بیاض ارائه كرد.

در این مراسم 10 میلیون ریال برای كمك به بازسازی عتبات عالیات جمع آوری شد.

نوشته شده توسط سیفی در یکشنبه نوزدهم آبان 1387 ساعت 13:59 | لینک ثابت |

طرح های ضربتی دولت برای کنترل قیمتها و میزان تاثیر گذاری آنها

دولت آقای احمدی نزاد با شعار عدالت اجتماعی و بهبود وضع معیشت مردم روی کار آمد وال حق  والا انصاف که تلاشهای زیادی در این زمینه شد که اگر همراهی و همکاری همه نهادها و صد البته سرمایه دار ها که این روزها همه جا زمزمه عدم همراهی آنها با سیاستهای دولت شنیده میشود حاصل میشد نتیجه بسیار خوبی عاید کشور و مردم میشد .این روزها زمزمه ها شایعات زیادی شنیده میشود که تورم بی سابقه و زنجیره ای دوساله اخیر را به عدم همراهی سرمایه داران و به نوعی مقابله آنها با سیاستهای دولت و بعضی دیگر تحریم های اقتصادی را عامل گرانی و عده کمی هم هزینه های دفاعی و پروژه های نظامی  که البته در این برهه حساس بسیار هم لازم و برای دفع دسیسه های دشمنان ضروری مینماید را در این آشفتگی دخیل میدانند .

البته بماند که مسؤولان و دولتیان به کرات افزایش قیمت نفت و افزایش هنگفت درآمد ارزی کشور همچنین افزایش نقدینگی و البته کمبود بودجه ریالی دولت را عامل این گرانی اعلام میکنند

در این که ملت ما در این زمان از فهم سیاسی و اقتصادی بسیار بالایی  برخوردار هستند و کاملا مسائل و تحولات را درک میکنند هیچ شکی نیست و در این که مسئولان هم بر  این قضیه کاملا واقفند هم هیچ شکی نمیتوان به دل راه داد حال اینکه چرا بعضی مسؤولان اینگونه بر این گفته غیر علمی و غیر واقعی خود اسرار میورزند جای بسی سوال و البته شگفتی دارد

یکی از این طرح ها موضوع کنترل قیمت زمین و مسکن بود که منجر به سه برابر شدن قیمت مسکن و زمین در عرض کمتر از شش ماه شد و امید بسیاری از اجاره نشینان کم درآمد به ناامیدی تبدیل شد البته طرح های بعدی دولت برای مقابله با این وضعیت منجر به پاین اومدن قیمت زمین در چند شهر کوچک از جمله قاین خودمان شد و سکون نسبی آن در شهرهای بزرگ شد که اگر این ثبات قیمت ها تا 5 سال دیگر باقی بماند منجر به عادی شدن قیمت مسکن و زمین خواهد شد و قیمتها روال عادی و البته تقریبا گران قبلا خود را پیدا خواهد کرد

دومین مورد یا همان طرح ضربتی کنترل قیمت میوه و اقلام اساسی بود که  حاصل آن سه و در بعضی موارد چهار برابر شدن قیمتها در عرض چند ماه بود که البته همچنان ادامه دارد و مردم کاملا به آن عادت کردند که هر شبی را صبحی ست و هر صبحی را افزایش هنگفت قیمتها در پیش و این سریال را همچون سریالهای کره ای که در چند وقت اخیر به وفور از تلویزیون پخش میشود پایانی دور از انتظار است و پشتکاری وصف ناپذیر .

طرح چند ضربتی دیگر همان مسئله اشتغال بود که منجر به بوجود امدن قانون استخدام قراردادی شد و بقیه ماجرا که خود مثنوی صد من کاغذ است و به قول حافظ : گفتمش زلف به خون که شکستی گفتا    حافظ این نکته دراز است به قرآن که مپرس

و از این دست طرح ها آنقدر زیاد است و نتیجه های معکوس

البته هنوز هم خیلی زود است که در این مورد قضاوت کنیم انشا ا.. در آینده نزدیک آثار مثبت زحمات دولت آقای احمدی نژاد را بچشیم . 

منتظر ادامه این موضوع در پستهای بعدی باشید

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه بیستم شهریور 1387 ساعت 3:34 | لینک ثابت |

بالاخره انتظارها پایان یافت و بعد از چند سال دو رقیب دیرینه برابر هم قرار گرفتند

بازیهای  ایران و عربستان جدای از حسّاسیت  مرحله ای آن از حساسیت ویژه ای نیز به جهت رقابت دیرینه این دو تیم که هر کدام به نوعی عنوان سروری اسیا را از آن خود میدانند برخوردار است

جریان بازی امشب در نیمه نخست کاملا به نفع عرب ها بود که با گل سعودی ها این  برتری کامل شد تا آنها با پیروزی در نیمه نخست به رخت کن بروند اما با آغاز نیمه دوم این تیم ایران بود که بر بازی سوار شد و برتری نسبی بر بازی داشت و این برتری و حملات جسته گریخته ایران که با تعویض های آقای دایی کاملتر شد منجر به چند موقعیت خطرناک روی دروازه عربهای سعودی شد تا بالاخره روی یک کرونر با ضربه سر تمام کننده جواد نکونام به گل تساوی دست یابیم و تلاش های بعدی دو تیم هم به جایی نرسد و در نهایت بازی با نتیجه مساوی  1_1 به پایان برسد و در سیزدهمین رویارویی دو تیم همه چیز مساوی تمام شودبه جز تعداد کارت که دوتا نصیب ایران و یکی هم آید عرب ها شد .

هر یک از دو تیم در سیزده رویارویی به سه تساوی  پنج برد و پنج باخت دست پیدا کردند 

نوشته شده توسط سیفی در یکشنبه هفدهم شهریور 1387 ساعت 2:27 | لینک ثابت |
رمضان ماه خودسازی ٬ غلبه بر شیطان درون و پرورش اعتماد به نفس و اراده است . از آن بهترین استفاده را ببریم

سلامتی در رمضان

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد ، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به حالت طبیعی برگردد .

با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد . غذاهای دیرهضم معمولاً چند ساعت در دستگاه گوارش می مانند در حالیکه غذاهای سریع الهضم فقط 1 تا 2ساعت در معده باقی می مانند .

 غذاهای دیر هضم

 غذاهای دیر هضم عبارتند از : حبوبات و غلات مثل جو ، گندم ، جو دوسر ، لوبیا ، عدس ، آرد،‌ غلات برنج با پوست و غیره ( که کربوهیدراتها نامیده می شوند ) .

غذاهای سریع الهضم

غذاهای سریع الهضم عبارتند از : غذاهایی که حاوی قند ، آرد سفید و غیره هستند ( که به این گروه کربو هیدراتهای تصفیه شده گفته می شود .

غذاهای فیبردار

غذاهای حاوی فیبر عبارتند از : غذاهای حاوی سبوس ، گندم سبوس دار ، غلات و حبوبات ، سبزیها مانند لوبیای سبز ، نخود ،‌ذرت ،‌ اسفناج ، برگ چغندر ، میوه های با پوست ، میوه خشک شده مثل برگه زردآلو ، انجیر ،‌ آلو خشک ، بادام و غیره .

 

غذاهای مصرفی باید در حالت تعادل با یکدیگر باشند . و از همه گروههای غذایی مثل میوه ، سبزیجات ،‌گوشت ، مرغ ، ماهی ، نان ، حبوبات و محصولات لبنی در رژیم غذایی باید وجود داشته باشد . غذاهای سرخ شده باید محدود شوند زیرا باعث عدم هضم ، سوزش سردل و اختلال در وزن می شوند .

از چه چیزهایی پرهیز کنیم ؟

1 - غذاهای سرخ کردنی و چرب

 2- غذاهای حاوی قند زیاد

 3 - خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر

 4 - خوردن چای زیاد هنگام سحر ، چای باعث افزایش ادرار شده و از این

 طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آنها نیاز دارد دفع می شوند .

 5 - سیگار : اگر شما نمی توانید سیگار را به یکباره قطع کنید از هفته های قبل از ماه رمضان شروع به مصرف کم آن کنید .

 

 

چه غذاهایی را مصرف کنیم ؟

1 - مصرف کربوهیدراتهای مرکب در سحر که مدت طولانی تری هضم می شوند و باعث می شوند که شما کمتر گرسنه شوید .

2- حلیم یک منبع عالی پروتئین بوده و از غذاهائی است که دیر هضم می شود .

3- خرما یک منبع عالی قند ،‌فیبر ، کربوهیدرات ، پتاسیم و منیزیوم می باشد .

4- مغز بادام غنی از پروتئین و فیبر بوده و حداقل چربی را دارا می باشد .

5- موز یک منبع خوب پتاسیم ، منیزیوم و کربو هیدرات می باشد .

6-مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود .

ادامه دارد

 

 منبع مطالب :  دانشنامه رشد

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه هفتم شهریور 1387 ساعت 0:8 | لینک ثابت |

 

آیا برای شما هم پیش آمده که رتبه سایت یا وبلاگتان به طور ناگهانی سقوط کند ؟

اگر شما جز این دسته هستید حتما این مقاله را تا پایان بخوانید

اول از همه اینکه شدیدا مراقب لینکهای ورودی و خروجی تان باشید

تبادل لینک با بعضی سایتها ممکنه به طرز فجیعی رتبه شما را کاهش دهد

اگر با این مشکل مواجه شدید آخرین تغیراتی که ایجاد کرده اید را برسی کنید و مواردمشکوک مثل تبادل لینک نامطمعن نظرات مشکوک . پست های مشکوک را حذف کنید

بعضی وقتها رعایت نکردن کپی رایت و کپی برداری مطالب از دیگر سایتها میتونه مهمترین عامل کاهش رتبه باشه

چون بعضی سایتها در لابلای مطالبشون لینکهایی را به صورت نامرئی و هم رنگ زمینه میگذارند که هنگام کپی کردن این مطالب از جانب شما عملا دها و شاید صدها لینک خروجی از سایت شما به مقصدهای گوناگونایجاد میشه و این همان چیزی ست که بیشترین اثر را در کاهش رتبه شما خواهد داشت چون شما بدون اینکه بدانید صدها لینک خروجی یک طرفه در سایت خود ایجاد کرده اید که باین کار رتبه شما کاملا نابود خواهد شد و در عوض رتبه سایت مقصد به اندازه قابل توجهی افزایش میابد

علاوه بر این با ورود لینکهای نامرهی و هم رنگ زمینه  سایت گوگل شما را متقلب محسوب کرده و رتبه شما را کاملا حذف خواهد کرد

پس نتیجه این شد که :

1_ مطالب ریز و همرنگ زمینه از طرف گوگل تقلب محسوب میشود و باید حذف شوند

2_ لینکهای خروجی یک طرفه چه ناخواسته باشند و چه به میل خودتان باعث تخریب رتبه شما میشوند وباید حذف شوند در عوض لینک ورودی یک طرفه به میزان قابل توجهی محبوبیت شما را نزد موتورهای جستجو افزایش میدهد

۳ـ هرچه پستهای بیشتری داشته باشید نزد موتورهای جستجو محبوب تر هستید

۴ـ مطالب جذاب و غیر تکراری باعث افزایش بازدید از سایت شما میشود و در نتیجه باعث افزایش محبوبیت شما نزد گوگل و دیگر موتورهای جستجو خواهد شد

ادامه دارد           نویسنده : ابراهیم سیفی     

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه پنجم شهریور 1387 ساعت 1:31 | لینک ثابت |

www.deheshk.orq.ir  روشهای مقابله با تنبلی   د هشک دات کام

1_ روش تنبلی سازنده !

 

از آنجایی که ما نمیتوانیم همه کارها را انجام دهیم باید یاد بگیریم که از روی عمد برای انجام بعضی از کارهائی که از ارزش کمتری برخوردار است تنبلی کنیم  با این کار وقت کافی برای انجام کارهای ضروری  خواهیم داشت

2_ اول سخت ترین کار را انجام بده

 

روز تان را با سخت ترین کار آغاز کنید و تا وقتی که آن را تمام نکرده اید دست از کار نکشید

با این کار در بقیه روز خیال تان از بابت سخت ترین کار راحت خواهد بود و با آرامش بیشتری به کارتان ادامه خواهید داد

3_ کار را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید

 

کار های بزرگ و پیچیده را به قطعات کوچکتر تقسیم کرده و هر بار یک قسمت را شروع  و  به اتمام برسانید

4_ سرعت انجام کار را افزایش دهید

 

عادت کنید که کارهای اصلی خود را سریع انجام دهید و به عنوان فردی که کارها را سریع و دقیق انجام میدهد مشهور شوید

5_ کارهای ضروری تان را دقیقا مشخص کنید

 

سریعا آن را شروع و تا انجام 100درصد کار پیش بروید

در پایان اراده کنید که هر روز این اصول را تمرین کنید تا جزئی از عادت های شما شود

  نویسنده : ابراهیم سیفی       منبع  :  قورباغه را قورت بده اثر برایان تریسی

       دهشک دات کام                    www.deheshk.orq.ir

 

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه بیست و چهارم مرداد 1387 ساعت 12:10 | لینک ثابت |
سلام

اینترنت رایگان برای دوستان مشهدی

در این پست ۴۲ ساعت اینترنت شبانه رایگان برای دوستان مشهدی میگذارم

این کار نه سوء استفاده است و نه یه ترفند خاص بلکه کارت شبانه است که خودم خریدم و روزانه شو استفاده کردم چون شبانه اش به دردم نمی خورد گذاشتم شاید به درد یکی دیگه بخوره فقط به این نکته توجه کنید که اعتبار این کارت فقط تا ۲۲ شهریور ماه است پس اگه کسی شب کانکت میشه یا علی

اینم یوزر و پسورد اینترنت رایگان مورد نظر

   یوزر نیم : xen26693c    

   پسورد  : ew222m 

   شماره اتصال به شبکه : 9716002

   امید وارم مورد استفاده واقع شود البته به شرطی که دوستان سوء استفاده نکنند و پسوردشو عوض نکنن چون ۴۲ ساعت در یه ماه برای یه نفرغیر قابل مصرفه

نوشته شده توسط سیفی در پنجشنبه بیست و چهارم مرداد 1387 ساعت 11:54 | لینک ثابت |
 

((خوشبختي يعني هماهنگي با حوادث روزگار))

 

در این پست چند ضرب المثل میگذارم که امیدوارم مورد قبول واقع شود

هزار وعده خوبان یکی وفا نکند !

آسوده کسی که خر ندارد        از کاه و جویش خبر ندارد

از کوزه همان برون تراود که در اوست      گر دایره کوزه ز گوهر سازند

اگر جستم از دست اين تير زن          منو موشو ويرانه پيرزن

بدبخت اگر مسجد آدینه بسازد       یا طاق فرود آید، یا قبله کج آید.

هرچه بگندد نمکش میزنند          وای به روزی که بگندد نمک

آدم خوش حساب، شریک مال مردمه

یارب مبادا که گدا معتبر شود        گر معتبر شود ز خدا بیخبر شود

نوشته شده توسط سیفی در جمعه هجدهم مرداد 1387 ساعت 2:35 | لینک ثابت |
عید مبعث

ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد

دل رمیده ما را انیس و مونس شد

نگار من که به مکتب نرفت و خط ننوشت

بغمزه مسئله آموز صد مدرس شد

به بوی او دل بیمار عاشقان چو صبا

فدای عارض نسرین و چشم نرگس شد

به صدر مصطبه ام می نشاند اکنون دوست

گدای شهر نگه کن که میر مجلس شد

طربسرای محبت کنون شود معمور

که طاق ابروی یار منش مهندس شد

لب از ترشح می پاک کن برای خدا

که خاطرم به هزاران گنه موسوس شد

کرشمه تو شرابی به عارفان پیمود

که علم بی خبر افتاد و عقل بی حس شد

چو زر عزیز وجودست شعر من آری

قبول دولتیان کیمیای این مس شد

خیال آب خضر بست و جام کیخسرو

به جرعه نوشی سلطان ابوالفوارس شد

ز راه میکده یاران عنان بگردانید

چرا که حافظ از این راه برفت و مفلس شد

 

نوشته شده توسط سیفی در چهارشنبه نهم مرداد 1387 ساعت 23:12 | لینک ثابت |
باسلام

بلاخره پیوندهام درست شد و همان طور که قول داده بودم پیوند همه دوستان و همکاران رو گذاشتم

بعد مدتها که آپ نبودم با یک پست عجیب شروع میکنم با عنوان عجیب ترین دانستنی ها

البته واقعیت داره یا نه خودتون تحقیق و قضاوت کنین

====================================================

یک سوسک حمام می‌تواند ۹ روز بدون سر زندگی کند تا اینکه از گرسنگی بمیرد
 ▪ یک کوروکودیل نمی‌تواند زبانش را بیرون در بیاورد.
 ▪ حلزون می‌تواند ۳ سال بخوابد.
 ▪ به طور میانگین مردم از عنکبوت بیشتر می‌ترسند تا از مرگ!
 ▪ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به خاطرسرعت تولید مثل هیچ‌وقت تمام نخواهد شد.
 ▪ خطوط هوایی آمریکا با کم کردن فقط یک زیتون از سالاد هر مسافر در سال۱۹۸۷ توانست ۴۰۰۰۰$ صرفه‌جویی کند.
 ▪ ملت آمریکا بطور میانگین روزانه ۷۳۰۰۰ متر مربع پیتزا می‌خورند.
 ▪ چشم‌های شترمرغ از مغزش بزرگتر است.
 ▪ بچه‌ها بدون کشکک زانو متولد میشوند. کشکک‌ها در سن ۲ تا ۶ سالگی ظاهرمی‌شوند.
 ▪ کوبیدن سر به دیوار ۱۵۰ کالری در ساعت مصرف می‌کند.
 ▪ پروانه‌ها با پاهایشان می‌چشند.
 ▪ گربه‌‌ها می‌توانند بیش از یکصد صدا با حنجره خود تولید کنند در حالیکه سگ‌ها کمتر از ۱۰ تا!
 ▪ ادرار گربه زیر نور سیاه می‌درخشد.
 ▪ تعداد چینی‌هایی که انگلیسی بلدند، از تعداد آمریکایی‌هایی که انگلیسی بلدند، بیشتر است!!
 ▪ دوئل کردن در پاراگوئه آزاد است به شرطی که طرفین خون خود را بر گردن بگیرند.
 ▪ فیل‌ها تنها حیواناتی هستند که نمی‌توانند بپرند.
 ▪ هر بار که یک تمبر را میلیسید ۱۰/۱ کالری انرژی مصرف می‌کنید.
 ▪ فورییه ۱۸۶۵ تنها زمانی بود که ماه کامل نشد.
 ▪ کوتاهترین جمله کامل در زبان انگلیسی I am است.
 ▪ اگر عروسک باربی را زنده تصور کنید سایزش ۳۳-۲۳-۳۹ و قدش ۲ متر و ۱۵سانتی‌متر خواهد بود با گردنی ۲ برابر بلندتر از یک انسان نرمال.
 ▪ تمام خرسهای قطبی، چپ دست هستند.
 ▪ اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید می‌شود
 ▪ اگر به صورت مداوم ۸ سال و ۷ ماه و ۶ روز فریاد بزنید، انرژی صوتی لازم برای گرم کردن یک فنجان قهوه را تولید کرده‌اید.
 ▪ در مصر باستان افراد روحانی تمام موهای بدن خود را می‌کندند حتی ابروها و موژه‌ها.
 ▪ کوتاه‌ترین جنگ در تاریخ در سال ۱۸۹۶ بین زانزیبار و انگلستان رخ داد که ۳۸ دقیقه طول کشید.
 ▪ در ۴۰۰۰ سال گذشته هیچ حیوان جدیدی رام نشده است.
 ▪ هیچ‌وقت نمیتوانی با چشمان باز عطسه کنی.
 ▪ تعداد انسان‌هایی که به وسیله خر کشته می‌شوند، از انسان‌هایی که در سانحه هوایی می‌میرند بیشتر است.
 ▪ چشم‌های ما از بدو تولد همین اندازه بوده‌اند، اما رشد دماغ و گوش ما هیچ‌وقت متوقف نمی‌شوند.
 ▪ هر تکه کاغذ را نمی‌توان بیش از ۹ بار تا کرد.
 ▪ در هرم خئوپوس در مصر که ۲۶۰۰ سال قبل از مبلاد ساخته شده است، به اندازه‌ای سنگ به کار رفته که می‌توان با آن دیواری آجری به ارتفاع ۵۰ سانتی‌متر دور دنیا ساخت.
 ▪ اگرتمام رگ‌های خونی را در یک خط بگذاریم، تقریبا ۹۷۰۰۰ کیلومتر می‌شود.
 ▪ وقتی مگس بر روی یک میله فولادی می‌نشیند، میله فولادی به اندازه دو میلیونیم میلیمتر خم می‌شود.
 ▪ آمریکا تا ۵۰ میلیون سال دیگر دو نیم خواهد شد.
 ▪ عدد ۲۵۲۰ را می‌توان بر اعداد ۱ تا ۱۰ تقسیم نمود، بدون آن‌که خارج قسمت کسری داشته باشد.
 ▪ ۳۰ برابر مردمی که امروزه بر سطح زمین زندگی می‌کنند، در زیر خاک مدفون شده‌اند.
 ▪ تنها حیوانی که نمی‌تواند شنا کند، شتر است.
 ▪ شیشه در ظاهر جامد به نظر می‌رسد ولی در واقع مایعی است که بسیار کند حرکت می‌کند.
 ▪ در هر ثانیه بیش از ۵۰۰۰ بیلیون بیلیون الکترون به صفحه تلویزیون برخورد می‌کند و تصویری را که شما تماشا می‌کنید، بوجود می‌آورد.
 ▪ شانس شبیه بودن دو اثر انگشت، یک به ۶۴ میلیارد است.
 ▪ یک لیتر سرکه در زمستان سنگین‌تر از تابستان است.
 ▪ قد انسان تا ۲۰، ۲۵ سالگی و گاها ۴۰ سالگی بلند می‌شود و از چهل سالگی به بعد، قد انسان هر دو سال حدود ۶ میلی‌متر کوتاه می‌شود.
 ▪ فقط با از دست دادن یک درصد از آب بدن، احساس تشنگی می‌کنیم!
 ▪ دهان انسان روزانه یک لیتر بزاق تولید می‌کند.
 ▪ چیتا یا یوزپلنگ سریع‌ترین حیوان خشکی است. او در عرض فقط ۳ ثانیه ۱۰۰ کیلومتر در ساعت سرعت می‌گیرد. رکوردی که حتی سریع‌ترین خودروهای فراری هم نتوانسته‌اند بشکنند.
 ▪ کرم‌های ابرشیم در ۵۶ روز، ۸۶ هزار برابر خود غذا می‌خورند.
 ▪ تنها قسمت بدن که خون ندارد، قرینه چشم است.
 ▪ شتر در ۳ دقیقه ۹۵ لیتر آب می‌خورد

نوشته شده توسط سیفی در سه شنبه بیست و پنجم تیر 1387 ساعت 22:4 | لینک ثابت |
 
offshore
Powered By Blogfa - Designing & Supporting Tools By WebGozar
____